ORKA®︎(オルカ) on Instagram: "【コラム動画】 Ep.3 : 口臭と舌の関係 -研究の観点から- 1. 舌の表面には、細菌が10億〜100億存在していると報告されています(10^8 or 10^9 CFU/㎠)。 2. 舌苔(舌の細菌)は口臭産生の主であると考えられており、全体の60～70％を占め、残りは歯垢が産生します。 3. 口臭は主に歯周病菌や口腔疾患関連菌が代謝するVSCという“有害なガス”です。 4. 歯周病の病態悪化や、歯を支える骨（歯槽骨）を溶かす毒素に作用するなど、単に「口臭」と捉えるのではなく、病態を悪化させるリスク因子です。 5. 健康な人の舌は、表面にわずかに付着している程度と言われていますが、口腔内細菌のバランスが悪いと、細菌がさらに繁殖し厚く付着します。 6. 抗菌力や殺菌力の強いものは使用せず、舌の黄色〜白い部分を毎日1回、舌専用のブラシで"軽く"磨いてください。全て取れるまで磨くのではなく、口腔内細菌のバランスを整えることで、あとは唾液が徐々に綺麗にしてくれるというのが研究の観点です。"
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